ile czasu

[...] mogę tego znaleźć w Internecie, bo gdzieś o tym czytałem czy oglądałem film. Chodzi o to, że szybciej przechodzimy do głębokiej fazy snu, więc myślę, że jak prześpisz tyle ile trzeba to powrócisz do formy. Był też kiedyś poruszany temat snu polifazowego spanie po 2-4 h w postaci drzemek. Muszę się zainteresować tym tematem i przeglądnąć co [...]

No tak, pytanie jeszcze ile to jest low fat ;) I tak koniec końców każdy musi znaleźć coś dla siebie i powinien to opierać na doświadczeniu i eksperymentowaniu. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2018-08-08 22:29:19 znaczy wiesz to jest tak najczęściej, jak obserwuje : "oblicz swoje zapotrzebowanie" dobra, typ obliczyl swoje bzdurne zapotrzebowanie [...]

[...] bardzo dużo ligniny do nosa, a teraz takie wkładki. Po operacji jakieś 1-2 tygodnie bez pracy, żeby to się dobrze zrosło. Co do czasu to trochę zeszło, ale nie pamiętam ile: 2-3 miesiące czekania na wizyte u laryngologa + za miesiąc chyba? czy za dwa ponowna wizyta w międzyczasie przynoszę zdjęcie przegrody, gdzie zrobiłęm w innym szpitalu + [...]

Pilek tak, 75 kg było jak cisnąłem boks. Od kilku miesięcy siłka + futbol amerykański i masa poszła w górę. Ale powoli się ustabilizowała. Teraz cisnę siłę i masowo tak do 90 kg planuje dojść i lecę redukcję, bo 100% czysta masa nie była. Wgl mam propozycję startu w kickboxingu, ale to dopiero będę mógł po sezonie futbolowym, czyli tak koło [...]

Pilek tak, 75 kg było jak cisnąłem boks. Od kilku miesięcy siłka + futbol amerykański i masa poszła w górę. Ale powoli się ustabilizowała. Teraz cisnę siłę i masowo tak do 90 kg planuje dojść i lecę redukcję, bo 100% czysta masa nie była. Wgl mam propozycję startu w kickboxingu, ale to dopiero będę mógł po sezonie futbolowym, czyli tak koło [...]

[...] będzie, ale mała szansa na coś więcej chyba, bo czasu mało (2 godziny wieczorem dziennie póki widno), tu z przyjezdnych mało kto zna angielski, ale będę wyrywał włoszki ile wlezie, szkoda że nie jestem bliżej, bo 5 km od miasteczka jest hotel. Tyle, że takie mniej śmiałe to nie jest takie proste, nie to co jakieś klubowe czy z rynku czy [...]

[...] w tę stronę, bo myślałem, że wszystko samo tak jakoś styknie. Codziennie starać się rozwijać i ogarniać życie. Mam rozpisany plan dnia nawet od czasu do czasu (o której ile godzin robię) - tyle do roboty, tyle na pracę własną, jakieś treningi. Planowanie akurat jest bardzo spoko. Dobrze, że myślałeś o życiu długoterminowo. To jest właśnie [...]

Lubię wklejać do spamu swoje wyniki od czasu do czasu. To mnie motywuje i czuję, że ktoś monitoruje mój postęp. Jak już uda mi się zrobić odwróconą fazę heksagonalną w całości to też się podzielę, ale nie wiem ile mi z tym zejdzie.

[...] pracuje, ale lubię sobie czas porozmyslac w drodze do roboty. No i nie mam tyle stresu, praktycznie zero stresu w robocie, ehh chciałbym, żeby tak było cały czas. co ty pitolisz, duzo rzeczy jest wiecznych ile lat minelo od walk muhameda aliego, a nadal o nim sie mowi od smierci 2paca minielo 25 lat,a nadal jest wieczny ,wychodzą remixy itp itd

[...] taki specyficzny rodzaj człowieka który siedzi sobie na fotelu przy biurku z tym kotem na kolanach i knuje ! i ani mu w głowie jakieś związki czy relacje nawet przelotne bo ile to czasu musiałby poświęcić na to i zaangażowania a w tym czasie przecież można knuć ! on mi się zawsze kojarzył trochę z tym złym z Inspektora Gatgeta ... siedzi gdzieś [...]

[...] taki specyficzny rodzaj człowieka który siedzi sobie na fotelu przy biurku z tym kotem na kolanach i knuje ! i ani mu w głowie jakieś związki czy relacje nawet przelotne bo ile to czasu musiałby poświęcić na to i zaangażowania a w tym czasie przecież można knuć ! on mi się zawsze kojarzył trochę z tym złym z Inspektora Gatgeta ... siedzi gdzieś [...]

raKhu1 Super art, podeśle kumplowi któremu ostatnio wygarnałem że jest pisda bo nóg nie ćwiczy to mówił że nie ma czasu (ale tak jak napisałeś, 15serii na biceps i triceps czas ma) A TYMCZASEM KORZYSTA Z POLOWY TYCH SERII JEDYNIE JA NAJWIEKSZE W ZYCIU LAPY MIALEM KIEDY TRENING BICA PLUS TRICA ROBILEM PO KLACIE+GORNYCH PLECACH+BARACH I ZAJMOWAL [...]

ziomlogos a co z biodrami ?? np wtskakujace biodra kombinowac z jakimis odmianami czy nie ? jakos bardzo mi to nie przeszkadza przy normalnych przysiadach i caly czas nad tym pracuje ale zapytac warto CZESTO JEST TAK ZE PROBLEMY Z BIODRAMI CZY DOLNYM GRZBIETEM WYNIKAJA ZE SLABYCH MIESNI POSLADKOWYCH JESLI KLOPOTY NIE POJAWIAJA SIE PODCZAS [...]

[...] cwiczenie tego dnia : SUPERSERIA BEZ PRZERW -uginanie nog lezac 15 powt - staly ciezar -brzuszki 15 powt powtorz ją 10krotnie bez najmniejszej przerwy i idz do domu o ile w ogole dojdziesz do progu siłowni Zmieniony przez - WODYN w dniu 2010-06-13 13:40:34 Zmieniony przez - WODYN w dniu 2010-06-13 13:45:11 Zmieniony przez - WODYN w dniu [...]

Witam panowie! Ech, wiem, ze to nie blog o zyciu, ale wkurza mnie jak po deszczu wychodzi slonce, wszystko zaczyna sie przez jakis czas ukladac tylko po to, zeby za chwile pojawilo sie jakies cholerne tsunami i wszystko bylo jeszcze gorzej niz wczesniej. Ech, no coz... taki widac los. Ale spoko, na szczescie to nie bylo odnosnie moich postepow [...]

Dremor ile dziennie spędzasz czasu na perce? Ile poświęcasz na ćwiczenia, a ile na gre?

[...] ma co przesadzać, po długim poście żołądek może być jeszcze nie przyzwyczajony do tego rodzaju suplementacji:) Za tydzien lub dwa planuję jednak dotzucić jeszcze kilka rzeczy z arsenału Vitalmaxa:) Wieczorkiem w końcu wkleję foty wyników badań, o ile przezyję pierwszy, w miarę ciężki trening po tak długiej przerwie:P Pozdrawiam sedrecznie!!:)

[...] Ja cały czas jem, ograniczyłem tylko i się trzymam. Każdy robi co chce. Uważasz, że ja zamienię się w końcu w weganina, bo "kropla drąży skałę"... Oszacowałem, na ile jestem w stanie się poświęcić i tyle. I trzymam się tego. To tak jakby powiedzieć, że nie można ograniczyć słodyczy, "bo kropla drąży skałę i nie będziemy ich jeść w [...]

[...] przechodzę teraz proces trzeźwienia układania się na nowo ogarniania rzeczywistości i godzenia się ze sobą jest to o tyle trudne że człowiek uświadamia sobie jaki jest głupi ile spieprzył ile roztrfonił i nie o pieniądze tu chodzi przerasta mnie to zwyczajnie jak się tutaj wygadam to mi to trochę pomaga , na co dzień żyje w wilczym środowisku i [...]

[...] czasu ze znajomymi za bardzo nie spędzałem jedynie od czasu do czasu. Trochę też grałem na komputerze, choć bywało, że i z miesiąc nie grałem jak nie było czasu. Takiego życia studenckiego to nie zaznałem, nie imprezowałem i nie przeleciałem nie wiadomo ile panienek, ale za to teraz jest spoko na uczelni co robię. No nie można mieć wszystkiego